diary

さなぎ

2021年12月31日

２０２１年は時間の流れが独特だったように感じています。夏から秋にかけて、自分の身体のプロセスは外へ向かって動いていくというより内へ深く入り、調整していくようなものでした。 … 続きを読むさなぎ

2021年12月23日

小さな自尊心風が吹けば飛んでしまいそうなほどの軽さで存在していた。どこか心もとなくて自分がここにいていいのかもわからずいつも身近には孤独感や喪失感があった。 &nbsp … 続きを読む居場所

2021年8月26日

先日友人と、社会のさまざまな「型」がなくなっていくこれからの時代は、自分の外側に頼れるような固定されたものがどんどん無くなっていくだろうから支えになってくるのは自分自身の感覚で、自分の中に「安心」を持つことは本当に大 … 続きを読む安心

2021年7月30日

身体が整い、統合が高まっていくほど長い時間ともに過ごしてきた自分のもつ深いパターンが立ち現れてくる。再調整される機会を待っていたものたち。記憶にも残っていなかった残そうとしてこなかっ … 続きを読む戻っていくところ

2021年7月16日

本能的な快・不快から選択していきたい。それはよく「わがまま」とか「自分勝手」と言われやすいし、実際そんな声をたくさん聞いてきたけど本能的な快・不快を洗練させていくほどそれはむしろ自己中 … 続きを読むわがまま